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                      芝麻夾心海苔

                      發布日期:2019-12-05 11:41 編輯:夾心海苔廠家  瀏覽次數:
                        黑芝麻會獲得好處 
                        1、補血  黑芝麻中含有豐富的鐵質,常吃黑芝麻能改善缺鐵性貧血,同時還有益氣等作用。 
                        2、美容養顏  芝麻富含維生素E,每百克含量達到50mg,維生素E是一種非常強大的抗氧化劑,可以有效清除體內的自由基,從而起到美容養顏和延緩衰老的作用。   
                        3、提高免疫力  黑芝麻中含有豐富的氨基酸、維生素和礦物質,這些營養元素能促進身體代謝,幫助排出毒素,提高身體免疫力。 
                        4、降糖降膽固醇  黑芝麻能調節人體內的肝糖原和肌糖原水平,降低體內的血糖濃度。此外,黑芝麻所含的不飽和脂肪酸,有利于降低血液中的膽固醇水平,可以預防動脈粥樣硬化。
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